性爱前的最后预备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不肯实施性交前的卫生工作，这是不当当的。男女两边必定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不高兴，并且很可能使对方清除性交的欲望。
　　无论男女要保持身殖器官的干净，尤其是在性交之间，更要留意卫生问题。
　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性?究汲　Ｒ蹙サ陌ず凸晖分涑；幸恍┪酃福庑┪酃副匦肭逑矗⑶乙鹄窗涯谄は淳弧?br/>　　有人将性生活比成是一次小范围体育锤炼是不无事理的。性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，并且还会为风寒湿等病邪侵淫大开便利之门，使免疫力降低，气血运行不畅，轮回障碍，大而诱发感冒、关节炎等疾病。最快最新的小说就在 www.得得lu.com
　　女性的外阴有很多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道渗出经常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很轻易受到感染。是以在性交前必须清洗生殖器官，不然，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。
　　性爱后留意别喝冷水最快最新的小说就在 www.得得lu.com
　　冬季，豪情之后很轻易口干舌燥，留意可别猛灌凉水来使本身降温，也别急速洗澡，因为如许做轻易伤肾。性生活时不仅男女两边性器官处于高度充血状况，并且人体典范多器官组织都介入了这一特别的心理过程，如呼吸、心跳的加快，全身肌肉的活动，全身皮肤血管扩大，排汗增长等等。
　　大中医的理论来讲，"肾藏精",因为房事之后肾的精气亏虚，卫表不固，毛窍开泄，外邪混水摸鱼，致表里归并，虚实搀杂，前人又称之"夹阴伤寒",如处理不及时，可有生命之危。是以，性生活后，必定弗成猛喝冷水，也弗成立即竽暌姑冲澡。
　　此外，除了伤肾，性爱后急速喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中，胃肠道的血管一向处于扩大状况，豪情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如不雅喝仁攀冷水就会使胃肠黏膜忽然吃惊紧缩受到伤害。
　　性爱后如不雅汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量弥补些温开水，1小时左右，当身材各体系器官的血液轮回恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜